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jeudi 19 octobre 2017
Judo - Voie de la souplesse

Techniques > Nage Waza > Te Waza > Morote Seoi Nage

Description Enchaînements Combinaisons Laisons Debout Sol Contres


Morote Seoi Nage
(Te Waza)
Kanji: ???

Traduction:

Projection d'épaule par deux mains

Famille:

Te Waza (Techniques de main et d'épaule)

Description:

En partant de la position naturelle (shizen hontai), Tori déséquilibre Uke en le tirant avec sa main gauche et avançe son pied droit devant lui.
Sans lâcher le revers de sa main droite et place son coude droit sous l'aisselle de Uke en pivotant pour placer ce dernier dans son dos. Dans la rotation, Tori fléchis les jambes et place rapidement son pied gauche parallèllement à son pied droit.
Tori redresse les jambes en même temps qu'il se penche vers l'avant et fait basculer Uke par-dessus son épaule.

Conseils:

  • Bien fléchir les jambes pour passer sous le centre de gravité de Uke.
  • Bien accompagner le mouvement en tirant la manche droite d'Uke avec sa main gauche.

  • Erreurs:

  • Casser son corps vers l'arrière.
  • Descendre trop bas.





  • Nous précisons que ces vidéos peuvent contenir des fautes ou des formes différentes de celles que vous pouvez connaitre.



     Commentaire proposé par vdecaudi (4e Dan)   
    08/03/2009

    Il est aussi possible de la faire en rotation, beaucoup moins estétique mais beaucoup plus efficace. Pour cela au lieu de basculer le corps droit, une rotation des épaules de droite à gauche est nécessaire.

     Commentaire proposé par adidasfeuer (3e Dan)   
    08/03/2009

    Pour éviter la torsion du poignet et réussir Morote Soei Nage: il est important de descendre légèrement la main du revers. ( 5 cm plus bas qu'un Kumi Kata de base )



    Merci à pour sa participation à la réalisation de cette page.


    Nous remercions tous les judokas (élèves et professeurs) qui nous ont enseigné ces techniques et nous ont donné des conseils pour mieux les réaliser.

    Nous précisons également que les auteurs et contributeurs de Judo Connexion n'ont pas la prétention de proposer une vision unique et absolue du judo - jujitsu. Toutes les informations que vous trouverez dans nos pages sont le fruit d'un travail personnel ou collectif et reflettent les sensations techniques de leurs auteurs.


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