vendredi 9 janvier 2009

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Ippon Seoi Nage

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Contres

Ippon Seoi Nage
(Te Waza)

Kanji:	過肩摔
Traduction:	Projection par dessus l'épaule
Description:
En partant de la position naturelle (shizen hontai), Tori déséquilibre Uke en le tirant avec sa main gauche et avançe son pied droit devant lui. Il lâche le revers de sa main droite et place son bras droit sous celui de Uke en pivotant pour placer Uke dans son dos. Dans la rotation, Tori fléchis les jambes et place rapidement son pied gauche parallèllement à son pied droit. Son bras droit se replie fermement de façon a verrouiller celui de Uke (biceps sous l'aisselle). La paume de la main fermée est dirigée vers le visage. Tori redresse les jambes en même temps qu'il se penche vers l'avant et fait basculer Uke par-dessus son épaule.
Conseils:	Bien vérouiller le bras droit.
Erreurs:	Relacher la traction du bras gauche

Nous remercions tous les judokas (élèves et professeurs) qui nous ont enseigné ces techniques et nous ont donné des conseils pour mieux les réaliser.

Nous précisons également que les auteurs et contributeurs de Judo Connexion n'ont pas la prétention de proposer une vision unique et absolue du judo - jujitsu. Toutes les informations que vous trouverez dans nos pages sont le fruit d'un travail personnel ou collectif et reflettent les sensations techniques de leurs auteurs.

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