vendredi 3 septembre 2010

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Ashi Guruma

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Contres

Ashi Guruma
(Ashi Waza)

Kanji:	足車
Traduction:	Roue autour de la jambe
Description:	En partant de la position naturelle jambe droite avancée (Migi Shizentai), Tori déséquilibre Uke en le tirant à lui. Il effectue ensuite une rotation en décalant son pied gauche vers la droite tandis que sa main gauche tire toujours Uke vers l'avant droit pour maintenir le déséquilibre. Il place alors sa jambe droite tendue en double barrage (la cuisse droite contre la cuisse gauche d'Uke et le bas de la jambe droite juste en dessous du genou droit d'Uke). Uke passe alors autour de cette jambe et se retrouve projetté.
Conseils:	Bien tirer la manche vers le haut en faisant action avec le poignet (comme pour tourner la poignée d'une moto).

Merci à Jérémie pour sa participation à la réalisation de cette page.

Nous remercions tous les judokas (élèves et professeurs) qui nous ont enseigné ces techniques et nous ont donné des conseils pour mieux les réaliser.

Nous précisons également que les auteurs et contributeurs de Judo Connexion n'ont pas la prétention de proposer une vision unique et absolue du judo - jujitsu. Toutes les informations que vous trouverez dans nos pages sont le fruit d'un travail personnel ou collectif et reflettent les sensations techniques de leurs auteurs.

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