vendredi 10 février 2012

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Mae Hiza Geri

Description

Enchaînements

Combinaisons

Mae Hiza Geri
(Ashi Waza)

Kanji:
Traduction:	Coup de genou de face
Description:	L'une des armes les plus efficaces (avec les coudes) et les plus simples à utiliser. Ce coup vise habituellement le plexus mais peut être porter au visage en version sautée ou alors en attrapant la nuque de l'adversaire pour lui descendre la tête et faciliter ainsi le coup au visage.
Conseils:	Tendre le pied pour faciliter la lever du genou.
Erreurs:	Ne pas pencher le buste en avant mais rester le dos droit ou alors en légère rétroversion.

Merci à Kimo pour sa participation à la réalisation de cette page.

Nous remercions tous les judokas (élèves et professeurs) qui nous ont enseigné ces techniques et nous ont donné des conseils pour mieux les réaliser.

Nous précisons également que les auteurs et contributeurs de Judo Connexion n'ont pas la prétention de proposer une vision unique et absolue du judo - jujitsu. Toutes les informations que vous trouverez dans nos pages sont le fruit d'un travail personnel ou collectif et reflettent les sensations techniques de leurs auteurs.

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