mercredi 7 janvier 2009

Calendrier

Accès aux rubriques

Nuage de tags

O Goshi

Description

Enchaînements

Combinaisons

Laisons Debout Sol

Contres

O Goshi
(Koshi Waza)

Kanji:	大腰
Traduction:	Grande projection de hanche
Description:
En partant de la position naturelle (shizen hontai), Tori avance la pointe de son pied droit entre les pieds de Uke tout en tirant de la main gauche pour le déséquilibrer vers l'avant. Il place alors son bras droit dans le dos d'Uke et pivote en ramenant son pied gauche au même niveau que son pied droit (en faisant un arc de cercle). Dans la rotation, Tori fléchit les genoux et tire son partenaire à lui jusqu'à ce que le ventre de ce dernier entre en contact avec sa hanche droite. Tori veille alors à garder le buste bien droit et se penche vers l'avant pour faire basculer Uke autour de sa hanche. La chute est provoquée en redressant les jambes et en tirant fortement la manche droite d'Uke vers l'avant.
Conseils:	Bien tirer sur la manche. Descendre en dessous du centre de gravité de Uke.
Erreurs:	Casser son corps. Ne pas accompagner le mouvement avec sa tête.

Nous remercions tous les judokas (élèves et professeurs) qui nous ont enseigné ces techniques et nous ont donné des conseils pour mieux les réaliser.

Nous précisons également que les auteurs et contributeurs de Judo Connexion n'ont pas la prétention de proposer une vision unique et absolue du judo - jujitsu. Toutes les informations que vous trouverez dans nos pages sont le fruit d'un travail personnel ou collectif et reflettent les sensations techniques de leurs auteurs.

Des suggestions, des remarques ?