mardi 2 décembre 2008

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Katame Waza
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Nage Waza
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	Hiza Guruma (Ashi Waza) Voir la fiche technique
	De Ashi Barai (Ashi Waza) Voir la fiche technique
	O Soto Gari (Ashi Waza) Voir la fiche technique
	O Goshi (Koshi Waza) Voir la fiche technique