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| Kanji: |
送足払 |
Traduction: |
Balayage des deux pieds |
Description: |
Tori et Uke sont en position naturelle (shizen hontai). Tori recule sa jambe droite et amorce un mouvement de rotation en pivotant sur sa jambe gauche. A l'aide de sa main droite, il tire Uke pour l'amener à se déplacer dans le trou qu'il vient de créer.
Lorsqu'Uke se déplace, Tori le soulève place sa main gauche sous le coude droit d'Uke et lève ce dernier vers le haut en s'aidant des deux mains (comme si vous tourniez un volant). Au moment ou Uke ramène son pied droit vers le gauche, Tori bascule son poids sur sa jambe droite et balaie avec le dessous de son pied gauche la jambe droite de Uke. Le balayage doit emmener les deux jambes d'Uke.
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Conseils: |
Garder le buste bien droit et accompagner le mouvement avec les bras (droite puis gauche au moment du balayage).
Balayer en sukui (cuillère) avec la plante du pied.
Se rapprocher de l'adversaire lors du balayage pour maximiser le rôle des bras lors du déséquilibre.
Il faut prendre un leger temps d'avance sur uke pour pouvoir balayer au moment ou il deplace sa jambe |
Erreurs: |
Soulever trop tôt avant le balayage.
Plier la jambe qui fauche. |
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