Ouverture du Kata :
1ère série Tai Sabaki :
1ère technique : Tai No Ido
2ème technique : Tsugi Ashi
3ème technique : Migi Sabaki, Hidari Sabaki
4ème technique : Migi Mae Sabaki, Hidari Mae Sabaki
5ème technique : Migi Harai, Hidari Harai
6ème technique : Migi Maware, Hidari Maware
7ème technique : Mae Shizume, Migi Shizume, Hidari Shizume
8ème technique : Hiza Ate
2ème série Ridatsu Ho :
1ère technique : Kata Te Tekubi Dori
2ème technique : Ryo Te Kata Te Dori
3ème technique : Shishi Gyaku Dori
4ème technique : Ude Kakae Dori
5ème technique : Ushiro Dori
3ème série Seigo Ho :
1ère technique : Ude Gyaku Dori
2ème technique : Ushiro Eri Dori
3ème technique : Ushiro Kubi Himo Jime
4ème technique : Ushiro Dori
5ème technique : Kyohaku Dori
Fermeture du Kata :
Merci à
Jérémie pour sa participation à la réalisation de cette page.
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