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samedi 11 février 2012
Judo - Voie de la souplesse
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Ouverture du Kata :



1ère série Tai Sabaki :

1ère technique : Tai No Ido




2ème technique : Tsugi Ashi




3ème technique : Migi Sabaki, Hidari Sabaki




4ème technique : Migi Mae Sabaki, Hidari Mae Sabaki




5ème technique : Migi Harai, Hidari Harai




6ème technique : Migi Maware, Hidari Maware




7ème technique : Mae Shizume, Migi Shizume, Hidari Shizume




8ème technique : Hiza Ate





2ème série Ridatsu Ho :

1ère technique : Kata Te Tekubi Dori




2ème technique : Ryo Te Kata Te Dori




3ème technique : Shishi Gyaku Dori




4ème technique : Ude Kakae Dori




5ème technique : Ushiro Dori





3ème série Seigo Ho :

1ère technique : Ude Gyaku Dori




2ème technique : Ushiro Eri Dori




3ème technique : Ushiro Kubi Himo Jime




4ème technique : Ushiro Dori




5ème technique : Kyohaku Dori





Fermeture du Kata :



Merci à Jérémie pour sa participation à la réalisation de cette page.




Nous remercions tous les judokas (élèves et professeurs) qui nous ont enseigné ces katas et nous ont donné des conseils pour mieux les réaliser.

Nous précisons également que les auteurs et contributeurs de Judo Connexion n'ont pas la prétention de proposer une vision unique et absolue du judo - jujitsu. Toutes les informations que vous trouverez dans nos pages sont le fruit d'un travail personnel ou collectif et reflettent les sensations techniques de leurs auteurs.

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