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vendredi 10 février 2012
Judo - Voie de la souplesse




  • Contributions sur Kata Guruma

  •  
     Commentaire sur la technique - Hayam   
    07/07/2009
     

    a quelle cat"gorie d'age peut-on la pratiquer? je suis benjamine bientot minimes alors es possible? mon entraineur me l'intrdi malgré que j'ai la ceinture bleue
     
       


  • Contributions sur Tomoe Nage

  •  
     Commentaire sur la technique - Hayam   
    09/07/2009
     

    j'ai jamais pu réussir cette technique en compétition et je suis que benjamines alors que faire pour la réussir
     
       

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